Trött

Ibland kan man känna sig lite seg och trött. Och ibland kan man känna sig helt slut, som att man uppnått en helt ny nivå av trötthet. Så kände jag idag.

Det har varit en väldigt intensiv period senaste veckorna. Med både dans, jobb och fotografering. Ingen tid för vila. Utan planering får jag inte ens tid för vanliga vardagsgrejer som att handla, städa, tvätta och laga mat. Rätt sjukt egentligen. Allt rullar på. Så mycket som ska hinnas med!

 

Sen vill jag ju prestera bra såklart. Både på jobbet och i skolan. Men mest i skolan och dansen. Man ska komma ihåg alla stegen. Göra allt fullt ut. Tänka på allt hela tiden.

Det tar mycket kraft att vara både så fysiskt och psykiskt aktiv.

 

Nu har vi dessutom skola en del helger också. Idag till exempel hade vi först en föreläsning i ”dansanatomi” i 3h. Väldigt intressant och givande. Men jag var så trött. Och vädret var så otroligt fint idag. Hade hellre haft en lugn dag i solen 😉

 

Sedan repade vi o 2h inför ett stycke  som jag och några andra är med i. En dans som ska visas upp om ett tag. Jag kände verkligen inte för att dansa idag. Hjärnan är trött. Kroppen är trött. Allt är stelt och gör ont. Får mjölksyra av att bara gå upp för en trappa. Skojar inte 😅

Men det är bara att bita ihop. Jag vill ju vara med i detta dansstycket. Är glad och tacksam över att de andra vill ha mig i sin grupp. Jag vill ju dansa. De första dansstegen kändes som en plåga men sedan var jag igång igen och det var kul såklart. Men jag fick verkligen pusha hårt för att det skulle kännas ”kul” igen .

Jag gillar att vara såhär trött och känna träningsvärk. Det betyder att man har kämpat hårt. Men det känns bättre när man vet att man får tid att vila också.

I morgon ska jag till skolan igen. Ska repa 2h på morgonen sen iväg på jobb… ca kl 18.30 kan jag få njuta av söndagskvällen 😉 Ligger i sängen nu och längtar redan tills jag kan gå och lägga mig nästa gång  HAHA 😁👵🏼

 

Det som är skönt att veta är att jag inte är ensam om att vara så här trött. Idag var alla i hela klassen såhär slitna. Vi kämpar alla på varsitt håll. De flesta av oss jobbar dessutom utanför skolan.

 

Livet som dansare är ingen dans på rosor. Och det är definitivt inte gratis …

💗 Jennie

3 veckor efter sommarlovet

Så, nu har jag gått 3 veckor i skolan efter sommaruppehållet och i morgon börjar fjärde veckan. Det har verkligen varit fullt ös och fullt upp alla dagar!

I och med att jag börjat jobba också denna terminen så har det verkligen varit intensiva dagar. Nu har jag jobbat ca 4 dagar i veckan. Men i fortsättningen är tanken att jag ska satsa på 2 gånger i veckan. Jag har alltid resonerat så här när det kommer till jobb: jag jobbar gärna, så länge det inte på verkar dansen negativt.

När jag jobbar innan skolan så jobbar jag från kl 8 till kl 13.30. Sen åker jag till skolan och är där fram tills ca 22.30 om kvällarna. Så dagarna blir ju långa som ni förstår !

 

Men jag trivs. Både i skolan och på jobbet. Jag känner dock att jag hade behövt mer tid till att gå igenom saker som jag ska kunna på lektionerna. Liksom förbereda mig bättre eller hinna gå igenom vissa saker. Jag blir också trött av såna långa dagar. Och när jag är trött har jag ibland svårt med koncentrationen i skolan eller att hålla humöret uppe. Jag blir ledsen mycket enklare om jag är trött. Tar illa vid mig när jag får kritik och känner mig dålig.

 

Sedan jag började skolan igen efter sommaren så har det gått från att kännas suuuuperbra till sådär. I början kände jag mig pigg, stark och full av energi. Nu känner jag mig tröttare och mer kritisk mot mig själv.  Jag tror mest det har att göra med att jag är trött. Både kroppen och hjärnan är trött och det spelar verkligen roll. Ju mer energi jag har desto bättre mår jag och desto mer känner jag att jag kan utvecklas i skolan.

 

Det som jag ser som positiv är att jag detta året är mer medveten om saker om mig själv och dansen. Jag vet hur det känns och ska kännas när jag mår bra och jag ser varningssignalerna när jag mår dåligt. Och nu försöker jag alltid vända saker till det positiva och vara mer snäll mot mig själv. Jag vet inte riktigt hur jag ska förklara det men jag försöker liksom ta åt mig kritik och jobba på saker, men jag håller en viss distans till kritiken. Jag låter den inte komma innanför skinnet på mig, som jag gjorde innan. Det är ju inte jag som människa som kritiseras utan mitt sätt att röra på mig, och allt lärarna säger ju säger de ju för att de bryr sig och vill att jag ska bli bättre.

 

Så jag fortsätter att kämpa på. Jag gillar att ha dagarna fulla med saker att göra. Men nu ska det verkligen bli skönt att njuta av att ta det lugnt resten av denna söndagskväll 🙂

 

?Jennie

Skön helg

Jag har haft en riktigt skön och välbehövlig helg här i München efter första veckan efter sommarlovet.

Nytt för denna terminen är att jag även börjat jobba som lärare på svenska skolan här. Så det gjorde jag i lördags. Detta är något jag kommer fortsätta göra ca varannan lördag. Perfekt litet jobb att ha vid sidan av 🙂 Dessutom tycker jag väldigt mycket om barn så det passar mig perfekt.

 

I lördags kväll var vi sedan ett gäng från Iwanson som träffades och festade lite tillsammans. Vi firade att vi hade överlevt hela första veckan 😉 Det var mest folk från min förra klass som var där och även en del av de som i morgon kommer att börja i ettan. Kul att träffa de förra klasskamraterna utanför skolan och även kul med nya ansikten ? Får se vad de tycker sedan efter sin första vecka 😉

 

Idag har jag haft en riktigt skön söndag. Klarblå himmel och sol. 22 grader. Jag mötte upp Nathalie på vårt favorit pizzaställe. Vi åt gott och sedan gick vi till parken och lade oss och solade där. Skönt, skönt, skönt! ??

 

Jag är så glad att fortfarande kunna njuta av sensommarvärmen här. Kommer försöka njuta så mycket jag kan av det in i det sista.

I morgon är det dags för skolan igen. Kommer börja min första lektion med att ha improvisation tillsammans med förra klassen. Ser verkligen fram emot det ! Och i morgon kommer man se alla förväntansfulla och nervösa ettor i korridorerna.

 

För ett år sedan var jag dem. Men nu är jag så glad över att gå i tvåan ?

 

? Jennie

 

Första veckan i år 2 klar ?⭐️

Nu har hela första veckan i år två gått! Och jäklar vilken vecka det har varit !

Jag vet inte vad som har hänt med mig men det är bara till det positiva. Jag trivs hur bra som helst i skolan. Har en helt underbar klass. Jag känner mig glad och lycklig. Förra året kände jag för det mesta det motsatta.

Framförallt känner jag att jag har utvecklats så himla mycket på ett år och jag hänger med på ett helt annat sätt nu i skolan.

Det känns som jag är på samma nivå som resten i klassen. Det är så otroligt skönt att slippa stressen och ångesten som jag hade innan på grund av känslan av att ”inte passa in”. Känna att jag är mycket sämre än alla andra liksom. Nu känns det som att hela klassen är på samma nivå och jäklar vad vi kämpar på allihopa. Något har hänt efter sommaren med oss alla alltså ?? Jag har under hela veckan känt mig stolt över klassen över vilken utveckling vi har gjort. Det är så häftigt att se alla på lektionerna nu. Vi har verjligen blivit bättre ! Och vi peppar och stöttar varann.

 

Jag kommer ihåg steg mycket lättare. Det trodde jag aldrig skulle hända. Fasen vad jag kämpat för det. Men nu så äntligen har något lossnat. Jag trivs på alla lektioner. Känner att jag vågar och vill ta plats. Jag utforskar stegen och gör stegen så stora som jag kan. Så de passar min kropp. Försöker inte försvinna eller gömma mig som förra året. Känner mig inte osäker längre.

 

Det känns som att jag äntligen har hittat tillbaka till mig själv igen. Förra året tappade jag bort mig själv i stressen och pressen. Det var hemskt. Helt ärligt…

 

Men nu är jag tillbaka och jag hoppas och tror att detta kommer hålla i sig. År 2 har verkligen börjat bra. Om detta håller i sig känner jag på mig att det kommer utveckla mig så mycket som dansare !

 

Nu är det dags för en välbehövlig helg. Kroppen och hjärnan är helt slut. Men jag känner mig lycklig och det är en så skön känsla. Trött men lycklig ?

 

? Jennie